Niebla mental: por qué los hombres de más de 35 no piensan tan claro como antes
Tu empresa, tu pareja y ese sueño que pospones: quizá no todo es cansancio. La “niebla mental” puede estar saboteando tu rendimiento sin que te des cuenta. Si eres de los que manejan, deciden, lideran y no tienen tiempo para errores, esta advertencia va contigo. Estudios reciente
Dormir acompañado: lo que el cuerpo y la mente agradecen
Se acabaron los mitos: dormir acompañado no es solo cuestión de romanticismo, también de descanso de alto rendimiento. Un reciente estudio realizado por la Universidad de Oxford determina que los hombres duermen mejor cuando lo hacen en pareja. La razón, explican los investigador
Anna Gegnoso: la italiana que capturó miradas
Un jugador emergente, una modelo en ascenso y un fin de semana en Milán que dispara más que rumores. El spotlight no se apaga para quienes dominan su ambiente. El joven talento del fútbol europeo, Lamine Yamal, ha sido protagonista dentro de la cancha durante meses. Pero esta vez la aten
La noche en que Sydney lo dijo todo sin hablar
Una alfombra roja, un vestido plateado transparente y una lección de cómo dominar la mirada sin pedir permiso. En un mar de celebridades que apuestan por la discreción o la exageración, Sydney Sweeney encuentra un punto medio peligroso: el del control absoluto. Así lo dejó claro en la r
Los fairways del poder: los campos de golf más exclusivos de México
Donde el green no solo se mide en yardas, sino en estilo de vida. Buscar el swing perfecto ya no es solo cuestión de técnica: también de ubicación, ambiente y estándar. En México, el lujo se traduce en bunkers con vista al Pacífico, greens diseñados por leyendas del deporte y servicio
Fin de año en Punta Mita: lujo, playa y celebración al borde del Pacífico
Playas doradas, gastronomía de autor y fiestas memorables: así se vive el cierre de temporada en este rincón exclusivo de Nayarit. Cuando diciembre se asoma, Punta Mita se transforma. Este enclave del Pacífico mexicano —con su combinación única de naturaleza, arquitectura tropical y a
Jacky Ramírez: Reality Star
Jacky Ramírez rompe el silencio sobre su vulnerabilidad, el precio de la fama y la ambición que la llevó a conquistar el universo de la identidad sin censura. Fotografía: Alex Cordova MUAH: Geraldine Hercos Stylist: Manuel Delgado Coordinación: Aarón Zavaleta Del reality a nuestr
