Orígenes

El origen de esta celebración se remonta al periodo Edo (alrededor dell siglo XVII) en Japón, en dónde las prostitutas locales se reunían en el santuario de Kanamara en la ciudad de Kawasaki para rezar a los “dioses del sexo” para que las protegieran contra las enfermedades de transmisión sexual.

A pesar de la longevidad de la celebración, esta se mantuvo por varios años en el olvido hasta su rescate en 1969 y desde entonces se celebra cada primer domingo de abril, por lo que la fecha del festival suele cambiar cada año.

Datos curiosos

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Este peculiar festival tiene algunos datos interesantes, uno de ellos relacionado al evento principal, que es una procesión por las calles de Kawasaki y que consiste en pasear a los tres mikoshi (altares portátiles) compuestos por estatuas de penes pero que sólo pueden ser llevados por hombres de más de  42 años, ya que según la tradición es considerada una edad apropiada de fertilidad.

Otra peculiaridad es la relacionada con el origen mismo del festival y de la adoración al pene, y es que según la leyenda durante el Edo, existió una mujer recién casada en la que se escondía un demonio al interior de su vagina.  Al llegar la noche de bodas y tener relaciones con su marido, el demonio lo castró mediante una mordida, por tal razón, dicha mujer decidió tenderle una trampa al demonio y acudió a un herrero, el cuál le forjó un pene de metal, para que al momento de introducirlo, el demonio perdiera sus dientes al morderlo y así, no volver a causar daño. Se dice que uno de los penes metálicos que se veneran actualmente en el templo de Kanayama, es el mismo de aquella leyenda.

Así cómo el festival cuenta con diversos datos curiosos, también el propio órgano masculino los tiene, a continuación algunos de ellos.

El pene puede romperse

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Normalmente se cree que al no poseer huesos es imposible que el pene sufra una ruptura, sin embargo esto sí es posible. Un pene que se encuentra erecto puede sufrir la ruptura de su túnica albugínea (una capa que envuelve al tejido cavernoso) si se expone a movimientos bruscos o golpes y el proceso de recuperación puede ser incluso más complicado que el de una fractura, ya que requerirá cirugías y el algunos casos se puede sufrir de disfunción eréctil permanente.

Fumar acorta el tamaño del pene

Según una investigación realizada por la Universidad de Texas (EE.UU.), el tabaco provoca atrofia vascular y esclerosis del cuerpo cavernoso, lo cuál conduce a una reducción del tamaño del pene en erección que puede llegar a ser de hasta 1 centímetro.

Tamaño promedio del pene

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Aunque suele ser un tema que ha dado de qué hablar durante muchos años y suele generar inseguridades en los hombres, la cifra promedio real es seguro menor a lo que la mayoría podría pensar, y es que según diversos estudios, el tamaño promedio del pene cuándo está erecto es de aproximadamente 5,15 pulgadas. Si, probablemente igual que la pantalla de tu celular.

¿Cuándo deja de crecer el pene?

Cómo la mayoría de las partes del cuerpo, el pene también deja de crecer a cierta edad, y esta se calcula al igual que con la altura, por ejemplo, cerca de  los 21 años.

Ya sea que pienses que es relevante o no celebrar esta fecha, lo cierto es que en el trasfondo de dicha festividad es en dónde hay que poner peculiar interés, y es que cualquier excusa siempre será buena para recordar la importancia del sexo seguro e incentivar la prevención de las enfermedades de transmisión sexual.

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Lo que dice la experta

En términos de placer, el tamaño del pene no representa un factor importante para la mujer durante el coito, pues la vagina puede adaptarse a todo lo que entra en ella, afirma la educadora de la sexualidad y sex coach Carolina Roldán, embajadora de JOYclub.

La representante de la plataforma alemana, detalló que más allá de la medida del pene, que en México tiene un promedio de entre 13 y 15 centímetros, existen otros aspectos que influyen para que la pareja tenga placer durante las relaciones íntimas, los cuales radican en el conocimiento del cuerpo, tanto nuestro como el de nuestro par.

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Sin embargo, la obsesión de algunos hombres por conocer más sobre el tamaño del pene y sobre cuáles son las medidas normales o promedio, ha despertado la curiosidad incluso de la comunidad científica.

El tamaño, una obsesión

La conclusión es que, pese a las creencias de que el miembro masculino es un símbolo de poder, virilidad y fuerza, no hay estudios científicos que respalden esa teoría. No obstante, es una realidad que el tamaño del falo es una preocupación constante en buena parte de los varones.

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Lo que debes saber

Calidad más que cantidad

Para lograr relaciones íntimas más satisfactorias, lo importante es mantener una buena erección durante el coito, con la firmeza y rigidez suficientes para conseguir la penetración, más allá del tamaño de los genitales.

El tamaño no puede modificarse

Si bien las dimensiones pueden “aumentarse” temporalmente mediante dispositivos como las bombas de vacío, al cabo de unos minutos el pene vuelve a su tamaño normal, ya que no se trata de un músculo ni un hueso (que sí pueden desarrollarse).

Micropene

Sólo 1 de cada 800 hombres sufre esta condición, que en términos médicos se denomina microfalosomía. Se trata de un padecimiento que se presenta cuando el miembro en edad adulta y en estado de erección, mide menos de 7 cm, lo cual puede deberse a niveles irregulares de testosterona.

Pene saludable

Además de una buena alimentación, que es fundamental para mantener la óptima circulación de la sangre y con ello una buena erección, la práctica del ejercicio constante te ayuda a reducir el riesgo de disfunción eréctil. El sedentarismo incrementa el riesgo de esta condición hasta 10 veces.

Más vale maña que fuerza

La vagina puede estimularse incluso sin necesidad de la penetración y llegar al orgasmo en un 70 por ciento de los casos mediante la estimulación del clítoris.

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Texto por Fortuna Dichi

Parejas y pandemia

Me han preguntado con frecuencia qué sucedió con la sexualidad en pareja durante la pandemia. En general, parece ser que fue un respiro necesario para las parejas, pues al estar llenos de compromisos, este gran paréntesis les permitió volver a conectar. Aumentaron la frecuencia y calidad de los encuentros, fantasías, juguetes y ampliaron sus posibilidades y dinámicas.

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¿Llegaron los problemas?

No obstante, a medida que la pandemia avanzaba, la intimidad comenzó a fracturarse en algunos casos. El deseo sexual cayó en picada, la cercanía física provocó discusiones y lejanía emocional, y con ello apareció la discronaxia sexual: uno quería mucho más sexo que el otro.

De forma inevitable, aparecieron problemas. El estrés y la ansiedad afectaron de forma importante muchas áreas de la relación. El confinamiento creó un ambiente de incertidumbre y miedo. El Covid-19 demostró ser tóxico para la vida sexual.

Uno de los problemas más frecuentes en los hombres está siendo hoy en día la incapacidad para mantener o generar una erección, donde aparecen frases como: “Te juro que es la primera vez que me pasa”, acompañado de una mirada de culpa; y un: “no pasa nada”, seguido de una expresión de lástima.

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¿Qué es lo que sucede? ¿Se trata de disfunción eréctil o el famoso “gatillazo”?

A todos los hombres les pasa o les pasará, y vale la pena aclararlo. El “gatillazo” es la pérdida de erección una vez que se ha logrado, es transitoria y esporádica. Por su parte, la disfunción eréctil es la incapacidad para conseguir y mantener una erección lo suficientemente firme como para tener relaciones sexuales.

La erección, a diferencia de otras reacciones del cuerpo, no es voluntaria, es decir, es un reflejo, y como tal, funciona solo. Sin embargo, el estrés, el cansancio, la ansiedad, la presión, el miedo y la tensión impactan de forma negativa.

“No sé qué hacer, no se me para.  Y si lo logro, no la mantengo”

Me ha tocado que me dicen: “no sé qué hacer, no se me para.  Y si lo logro, no la mantengo”. Al escucharlo atentamente, con interés y sin juicio, me van contando que están fastidiados del trabajo, de su pareja y de ámbitos generales de su vida.

Suelen estar sobrepasados en el área laboral, agotados. Por ejemplo, cuando antes llegaban a casa con los pendientes terminados, hoy continúan trabajando en casa hasta más tarde.

Además, suele ocurrir que la pareja está llena de reclamos, de exigencias y es poco empática. Y a eso se suma el frágil desempeño en la intimidad. Con mucha presión e intranquilidad y dudando de las capacidades, antes el encuentro sexual era un momento de alegría, disfrute, conexión y placer, hoy se convirtió en un deber, un “tengo que…”.

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¿Qué hacer?

Hay que recordar que tener sexo libera endorfinas, lo que se traduce en felicidad, mientras que hoy probablemente genera estrés y cortisol, el cual manda una señal al cuerpo de estar  ante un peligro (tienes a un león enfrente).  Esto provoca la reacción de lucha o escape. De esta forma, cualquiera de los dos mecanismos provoca que la sangre se vaya a las piernas o las manos, por lo que no es un buen momento ni para comer ni para bailar ni para tener sexo.

Cuando estamos relajados y tranquilos, la sangre fluye y permite su circulación por todo el cuerpo.

Para que se genere una erección y se mantenga, necesitamos que los cuerpos cavernosos del pene se llenen de sangre y para eso se requiere estar tranquilos, no en modo amenaza.

La pareja en vez de apapachar y vivir un proceso de deseo y excitación, exige y presiona, alterando el sistema nervioso central. Entonces, no es que el pene no quiera, es que no puede lograr una erección porque no está en una situación íntima de confianza y confort.

Muchas veces la necesidad de tener un encuentro sexual donde la penetración dure suficiente tiempo para que la pareja logre un orgasmo es una presión muy fuerte, y para evitarla he sabido de muchos hombres que se relajan hasta que ellas tengan su orgasmo e incluso buscan que sea antes de la penetración.

A veces me dicen: “Fallé con la mujer que más me gustaba y lo logré con la que menos me interesaba”. ¡Claro! Mientras más te gusta, más presión puedes tener y es más probable que falles si estás más nervioso. Sin embargo, si pierdes la erección, la situación no está perdida. No te obsesiones ni te sientas culpable, hay un sinfín de formas de vivir una situación sexual placentera, solo es cuestión de encontrar el camino correcto.

¡Atención parejas!

Ahora, si tuviera que hablarle a la pareja, le diría: no exijas la erección, le estás metiendo más presión. Aprovecha para buscar y descubrir más caricias, masajes y besos, diferentes zonas erógenas. Ríe y déjalo pasar, no es que no le gustes, al contrario. No dudes de tu atractivo o sospeches una infidelidad. Un poco de empatía y entendimiento ayudaría.

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Toma nota

• Aprender a oxigenar tu cuerpo respirando profundo y pausado. Juega, seduce, diviértete, conquista y conecta con calidad con tu pareja
• El ejercicio físico de al menos 20 minutos al día es suficiente para mejorar la circulación.
• También realizar ejercicios de piso pélvico, permitirá fortalecer la musculatura que consigue levantar las erecciones.
• Aprender a fijar la atención, concentrándote en el aquí y ahora (mindfulness). Duerme y descansa las horas necesarias para estar con energía.
• Las cremas dilatadoras de erección en las sex shop pueden funcionar pues son vasodilatadores y lubricantes.
• Considera el uso de anillos vibradores, pueden ser un juguete para ambos y ayudar con la erección.
• Pon atención a lo que consumes, pues hay medicamentos que no ayudan a la erección, como los relajantes musculares, los antihistamínicos, los medicamentos para la depresión y la diabetes.
• Intenta reducir el alcohol, pues es un depresor.
• Si tienes menos de 40 años, es probable que la causa de tu disfunción eréctil sea emocional o mental, por lo que considerar ayuda psicológica no está de más.

Por último

Es importante mencionar que la erección es uno de los mecanismos que permiten hablar de la salud. Si no se logra una erección, podríamos sospechar de diabetes, hipertensión, colesterol, mala circulación, problemas con la tiroides, entre otras. Acércate a un médico de confianza.

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